Untitled Document Untitled Document
Untitled Document
Untitled Document
 
 
 
bitkilerin
toplanması
bitkilerin
kurutulması
çay hazırlamak
tentür hazırlamak
özsu çıkarmak
bitki lapası
bitki-buhar
kompresi
banyo katkısı

-merhem ve yağ -
-hazırlamak

 
 
 


D Vitamini

 Untitled Document

 

 

 
Site İçi Arama
 
 
 
anal fissür
bel fıtığı
boyun fıtığı
hemoroid
siyatik
 
 

 
 
 

 

D Vitamini

YARARLARI

YETERSİZLİK BELİRTİLERİ

KAYNAKLAR

- Kalsiyum metabolizması ve kalsiyum taşınmasıyla ilgilidir.

- Dişler için elzemdir.

- Fazla alınan D Vitamini toksiktir.

- İskelet sisteminde hastalık görülür. (Özellikle çocuklarda) Raşitizm ve Osreomalazi.

- Osteoporoz, yaşlılıkta duyma zorlukları.

- Balık yağı.

- Ringa balığı, Uskumru fileto, Som balığı, Tuna balığı, Sardalye Somon (taze), Karides,

- Süt, yumurta sarısı.

- D vitamininin oluşması için ültraviyole ışınlarına ihtiyaç vardır.

 

 

 

 

 

Untitled Document Untitled Document

anasayfa|bitkiler|vitaminler|mineraller|haberler|ilk yardım|sağlıklı yaşam|site haritası|arama|e-mail

Bu sitedeki yazı, resim ve dökümanlar, kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Lokman Hekim'den Uyarı
Bu Site'nin amacı, "Giriş Yazısı" nda açıklanmıştır.Amaç ticari olmadığı gibi; tıbbi teşhis, tedavi ve reçete önermekte değildir.Aksine bu bilgilerin kullanımı, ilgili tıbbi uzmanın tavsiye ve onayını gerektirmektedir. Bu Site'yi ziyaret eden okuyucuların "Giriş Yazısı" nı dikkatle okumalarını ve bu bilgilerin kullanım sorumluluğunun kendilerine ait olduğunu unutmamalarını önemle hatırlatırız.
Untitled Document